Category Archives: Nutrición y Dietética
10 maneras de alcalinizar tu cuerpo hoy

Son muchas las maneras en que podemos hacer de nuestro cuerpo, un cuerpo ácido: proteínas, azúcar, panes, productos lácteos, incluso el ejercicio. Cuando hablamos de un cuerpo alcalinizado nos referimos a los cambios en el pH del organismo. El Dr.Read the Rest »
Síndrome del Cólon Irritable

El síndrome del colon irritable es un problema común que esta relacionado con los intestinos, también se conoce con el nombre de intestino irritable. Definición del síndrome del colon irritable El síndrome del colon irritable se caracteriza por una serieRead the Rest »
Propiedades de La Papaya

La jugosa y carnosa pulpa de la papaya contiene un 90% de agua. En el 10% restante concentra nutrientes muy beneficiosos para la salud. Vitaminas La papaya es rica en las vitaminas A, C, E y alguna del complejo B.Read the Rest »
Las bondades de la Levadura de Cerveza

La LEVADURA DE CERVEZA es un hongo que se obtiene de la descomposición del gluten de la malta o cebada. Una vez se obtiene, se lava y se seca para que sea apto para el consumo. Su uso se haRead the Rest »
¿Cómo preparar bebidas o “leches” vegetales?

Cómo preparar bebidas o “leches” vegetales? La libertad y emoción que produce el poder disfrutar de la preparación artesanal de nuestros propios alimentos. Además de obtener esa satisfacción, generamos menos residuos, ayudamos a nuestro bolsillo y podemos continuar la cadenaRead the Rest »
Limpieza y desintoxicación de hígado – Receta natural

El hígado es el asiento de muchas emociones y sus desequilibrios están relacionados con la incapacidad de procesarlas. La respuesta del individuo a la ira, el resentimiento y la frustración pueden revelarse en este órgano. La ira persistente o almacenadaRead the Rest »
Modifica 5 hábitos y baja tu colesterol

El colesterol alto es uno de los factores de riesgo cardiovascular más importantes, y que puede estar presente en este mismo instante, sin que lo sepas. Por ello, una de las medidas más importantes para prevenir que esto ocurra esRead the Rest »
La Desintoxicación del Cuerpo – Método Natural
Diariamente aunque no lo querramos, introdocimos toxinas a nuestro cuerpo. Lo que comemos, lo que tocamos, lo que respiramos e incluso (aunque en otro sentido) lo que escuchamos y vemos, intoxican nuestro cuerpo: las comidas en exceso y/o con excesoRead the Rest »
El Aguacate: el alimento más perfecto del mundo
… el aguacate ha sido llamado el alimento más perfecto del mundo. Se ha logrado esta distinción porque muchos nutricionistas afirman que no sólo contiene todo lo que una persona necesita para sobrevivir; pero también se ha encontrado que contribuyeRead the Rest »
“Una manzana al día…
…del médico te libraría” lo dice el refranero popular, y por algo será. Entre otros beneficios resulta ideal para regular el tránsito intestinal, evitar el estreñimiento, controlar el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre, como desinfectante naturalRead the Rest »